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아이를 키울 때 짜증나는 마음을 다루는 방법

아이를 키울 때 짜증나는 마음을 다루는 방법
저는 두 아이를 키우는 엄마입니다.
아이들은 커갈수록 고집이 세고 하고 싶은 대로 한다.
100만 번은 말을 한 것 같지만, 들고 있으면 너무 힘들어요.
요즘 얘기하기 너무 피곤해요.
화가 나서 아이를 때릴 때가 있습니다.
그럴 때마다 아이들이 우는 모습이나 쳐다보는 모습이 안타깝다.
화가 났을 때 육아에 어떻게 대처하시나요?


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